Hasznosságok kismamáknak

A nyári időszakban a kisbabák bőre kiemelt figyelmet igényel. Talán eszünkbe sem jut, hogy nem csak a napsugárzás okozhat problémát. Dr. Csitos Ágnes bőrgyógyász tanácsaival megelőzhető a baj.

Három gyermek anyukájaként elmondhatom, valóban igaz a mondás, hogy első gyermekünknél ha leesik a cumi azonnal fertőtlenítünk, a másodiknál csak lemossuk, a harmadiknál pedig már csak lenyaljuk. Vannak azonban olyan esetek, amikor tényleg nagyon fontos az alapos fertőtlenítés, ilyen például az anyatej lefejése és tárolása.

Nem lehet eleget beszélni róla és sok-sok tévhit lengi körül. Úgy gondoltuk, ideje kicsit helyére tenni a dolgokat. Hagyományteremtő céllal beszélgettem Szűcs Valériával, akit sokan ismernek Kecskeméten. Most a véleményére, javaslataira voltunk kíváncsiak.

A várandósság kilenc hónapja fokozott körültekintést követel meg a leendő édesanyáktól, akiknek a különféle vizsgálatokon túl fontos odafigyelniük a szív- és érrendszeri egészségükre. Dr. Bálint Hajnalka kardiológus főorvos és a Czeizel Intézet segítségével gyűjtöttük össze azokat a helyzeteket, amelyek esetén a kismamának az esetleges szövődmények megelőzése érdekében feltétlenül fel kell keresnie a szakorvost.

A védőnői szolgálat mindenki számára elérhető, ingyenes népegészségügyi feladatokat szem előtt tartó ellátási forma. A védőnők a családok otthonában látnak el közfeladatot, olyan lehetőségeik vannak a családok megerősítésében, amellyel támaszt nyújthatnak a kismamáknak, kisgyermekes anyukáknak. A családok egyik legfontosabb szövetségesei lehetnek, ha megértjük, hogy ők értünk és nem ellenünk vannak.

A hatóság tapasztalatai alapján gyermekszülést követően akkor sem feltétlenül számíthatnak a nők zökkenőmentes  visszatérésre a munka világába, ha látszólag biztos munkahellyel rendelkeznek a gyermekvállaláskor.

A kérelem szerint kérelmező egyszer már meghosszabbított munkaszerződését annak lejártát követően a munkáltató nem hosszabbította meg, illetve nem kötött kérelmezővel határozott idejű munkaszerződést, mivel időközben kiderült, hogy a munkavállaló várandós.

Először is szögezzük le: az újszülött babának leginkább az anyukájára van szüksége! Nem kell pánikba esni, még a vásárlásra leginkább alkalmatlannak bizonyuló apuka is bizonyítja rátermettségét a vészhelyzetben! :)

2015. szeptember 1-től hívható a Születésház Egyesület várandósság, szülés és gyermekágy témában indított támogató és információs vonala, az EMMA vonal.

A szoptatás világnapja alkalmából különböző szakembereket (dúla, bába, szoptatási tanácsadó, szülésznő, védőnő) kérdeztünk meg, és a válaszokból készítettünk egy anyagot, amely reményeink szerint némi segítséget nyújt a kismamáknak a szoptatásra való felkészülésben és a szoptatás alatt.

Melyik magzatvédő vitamint szedjem? - merül föl a kérdés sok kismamában. Összegyűjtöttük a hazánkban elérhető kismama vitaminokat/étrendkiegészítőket és azok legfontosabb jellemzőit, de választás előtt feltétlenül egyeztess szülész-nőgyógyász szakorvossal! Ne feledjük, hogy egyik hasonló termék sem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.