Jelenlegi hely

Jóga és alkotás a Bea Jóga Stúdióban

Időpont: március 11. 9:00
Helyszín: Bea Jóga Stúdió, Kecskemét Balaton utca 24/a

Egy különleges programra invitálunk titeket március 11-én 9 órától! A program jógával indul, ahol a figyelemre, a befelé fordulásra, az egyensúlyra és összpontosításra, a lelassulásra fókuszálunk, amit megkoronázunk egy kreatív időtöltéssel. Kezeink számára segítségül hívjuk a színeket akvarellfesték formájában, amelyek megtanítanak bennünket az elfogadásra és egy kicsit az alázatra is. Hogy is van ez?! Igen-igen, de ne ijedj meg akkor sem, ha általános iskolás korodban láttál utoljára ecsetet és festéket! Az alkotás folyamatában CSertő-Marton Edit, az Artesia Műhely vezetője "fogja majd a kezed", így garantált sikerélményben lesz részéed, hiszen Edit sok éve tart alkotó foglalkozásokat. Ha az ecsettel jóban is vagy, de még sosem jógáztál, ez se szegje kedved, hiszen itt vagyunk és mindenben támogatunk! Végülis épp a legjobb nap lesz ez arra, hogy elkezd! Kellemes kikapcsolódás lehet párunkkal, anya-lánya programnak is kiváló, barátnős délelőttnek is szuper programnak ígérkezik!

A részvételi díj: 20000 Ft / fő, mely a következőket tartalmazza:

- a jóga órát
- akvarellpapírokat
- 1db képkeretet, amibe az elkészült képedet belerakhatod
- festékeket
- minden szükséges eszközt
- szakmai támogatást
- frissítőt és csipegetnivalót


Előzetes bejelentkezés szükséges, a maximális létszám 9 fő! Jelentkezzetek az alábbi elérhetőségek:
+36-30/185-7157
www.beajoga.hu  www.artesia.hu
 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Ugrás az oldal tetejére