Csatlakozz hozzánk június 22-én, vasárnap délután a Kecskeméti Arborétumban megrendezésre kerülő egészségnapra, ahol testileg, lelkileg és szellemileg is feltöltődhetsz! A területünket több színtérre osztjuk, hogy könnyedén eligazodj a programok között.
Családbarát, interaktív eseményeink között minden korosztály megtalálja a számára legizgalmasabbat: sportos bemutatók, masszázs- és relaxációs foglalkozások, kreatív kézműves sarok, erdei iskola és egészségügyi szűrések várnak.
A teljes program ingyenesen látogatható!
Programtérkép!
1: Shiatsu tér
• Ferencz Klaudia: Shiatsu kipróbálása helyben. Ismerkedés a keleti masszázstechnikával és meridiánokkal (14:00–18:00) földön és ruhában. Előzetes bejelentkezés szükséges! Tel: +36 30 596 0889
• Héjjas Erzsébet: Shiatsu masszázs. (14:00–18:00) Segíti a szervezet öngyógyító mechanizmusait és támogatja a belső megerősödés folyamatát földön és ruhában. Előzetes bejelentkezés szükséges! Tel: +36 30 204 5097
• Szűcs Enikő: Craniosacralis masszázs (14:00–18:00) Ruhában, olaj nélkül történő kezelés, mely relaxációs technikát tanít. Előzetes bejelentkezés szükséges! Tel: +36 70 634 7372
2: Mozgás tér (Kérjük, hogy minden résztvevő hozzon magával saját jógamatracot)
• Vargáné Nóra: DOIN meridián torna és relaxáció (14:00–15:00)
• Kardos Edina: Preventív gerinctorna oktató (15:00–16:00)
• Makra Zsuzsanna: ÉSZkapcsoló AGYtorna – Játékos keresztező gyakorlatokat végzünk állva, hogy összehangoljuk a két agyféltekénket. (16:00–17:00)
• Lajos Renáta: Harmonizáló hangfürdő (Yogama Heart Space)
Pihentető, természetes hangutazás a harmónikus hangok színes világába. 8 éves kortól várjuk a család apraját nagyját. (17:00–18:00)
3: Gyerek tér
• Agymenők Tehetséggondozó és Fejlesztő Központ (14:00–18:00):
o LustaLand – Küldetés: Felpörögni (szabadulószoba)
o FittAkadály – családi akadálypálya
o SpatulaSali – „Készíts zöldségbarátot” kézműves foglalkozás
• CSIMOTA – Ölbeli játékok és néptánc (16:00–17:00)
Érzelmi, fizikai, mentális fejlődés, művészeti nevelés, szorosan kapcsolódva a mindennapi élet tevékenységeihez, magyar népi kultúránkból merítkezve.
• Vackor Vár Erdei Iskola - KEFAG Zrt.: Játékos, interaktív erdei iskola kicsiknek–nagyoknak (14:00–18:00)
4: Egészség tér (14:00–18:00)
• Törődj magaddal – kezdj egy csepp vérrel!
Az egészséged a legnagyobb értéked – vigyázz rá időben!
Látogass el a Sajtos Zita – Medical Safe Labor standjához, ahol:
Ingyenes vércukorszint-méréssel
Személyre szabott egészségmegőrző tanácsokkal
Hasznos életmódtippekkel várunk!
• Riczu Norbert: Babaelsősegély bemutató, amely két alkalommal is megrendezésre kerül! 14:30 és 16:30-kor.
5: Külön helyszín – Nordic walking bemutató
• Baánné Steinmetz Éva - Egészségfejlesztési Iroda, nordic walking instruktor: Nordic walking bemutatóóra (16:00–17:30)
Max. 15 fő. Előzetes bejelentkezés szükséges! Tel: +36 30 179 6574
Nordic botokat ingyenesen biztosítunk.
+ Információ: Ne felejtsd otthon a kulacsod!
A rendezvény helyszínén nem lesz elérhető egyszer használatos pohár vagy palack, ezért kérünk mindenkit, hogy hozzon magával kulacsot az egészségnapra! A helyszínen ivóvíz biztosított, a kulacsodba/palackodba bármikor újratölthetsz.
A visszajelzésed számít!
Kérjük, segítsd a szervezők munkáját az alábbi kérdőív kitöltésével:
https://bit.ly/egeszsegnap_kerdoiv
További információ:
Telefonon: +36 30 496 9791
Helyszín: 6000, Kecskeméti Arborétum (bejárat a Mária Kápolna felől)
Rossz idő esetén az eseményt egy későbbi időpontra, 2025. július 5-re halasztjuk.
A rendezvény teljes területén érvényes a Kecskeméti Arborétum Házirendje.
Várunk szeretettel minden érdeklődőt, hogy együtt mozduljunk rá az EGÉSZségünkre!
Az esemény társszervezője: Vargáné Nóra
*A teljes program ingyenesen látogatható!
