Jelenlegi hely

X. NYAKVÁGÓ Félmaraton és Maraton

Időpont: 2022. AUGUSZTUS 28., VASÁRNAP, 7:00–17:00
Helyszín: Ballószög Sport Centrum

Itt a TIZEDIK NYAKVÁGÓ! Véssétek be a naptárakba, AUGUSZTUS 28.-át.
MI ismét azon leszünk, hogy TI jól érezzétek magatokat! Nektek csak nevezni kell, meg persze futni/tekerni egy keveset. 

Ami változik, azok a távok: Akinek nem volt elég eddig az 1 kör, az futhat/tekerhet(majdnem) KETTŐT!!!
Tehát lesz:

  • terepfutóknak 42,2km, 22,5km, 14km, 7km, 3km.
  • Gyerekeknek 400m és
  • terepkerékpárosoknak 42,2km, 22,5km

Tehát végre futhattok/tekerhettek MARATONI távot Ballószögön is.
Ami viszont nem változik: rajtcsomag igényes ajándékokkal, családias hangulat, frissítőpontok bőséges kínálattal, nettó időmérés, profi befutóérem, 5próba pontok, korosztályos díjazás, távonként létszám limit.

És idén sem lesz helyszíni nevezés!
Legyetek felkészültek, hiszen ismeritek a szlogenünk. OLYAN, MINT EGY (fél)MARATON, CSAK KEMÉNYEBB!!!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

A bizonyítvány nem mindig úgy sikerül, ahogy gyermekünk megérdemelné. A Bethesda Gyermekkórház szakemberei összegyűjtöttek néhány mondatot segítségképpen, mit és hogyan mondjunk szülőként, hogy ne romboljunk, hanem építsünk.
Ugrás az oldal tetejére