Jelenlegi hely

X. NYAKVÁGÓ Félmaraton és Maraton

Időpont: 2022. AUGUSZTUS 28., VASÁRNAP, 7:00–17:00
Helyszín: Ballószög Sport Centrum

Itt a TIZEDIK NYAKVÁGÓ! Véssétek be a naptárakba, AUGUSZTUS 28.-át.
MI ismét azon leszünk, hogy TI jól érezzétek magatokat! Nektek csak nevezni kell, meg persze futni/tekerni egy keveset. 

Ami változik, azok a távok: Akinek nem volt elég eddig az 1 kör, az futhat/tekerhet(majdnem) KETTŐT!!!
Tehát lesz:

  • terepfutóknak 42,2km, 22,5km, 14km, 7km, 3km.
  • Gyerekeknek 400m és
  • terepkerékpárosoknak 42,2km, 22,5km

Tehát végre futhattok/tekerhettek MARATONI távot Ballószögön is.
Ami viszont nem változik: rajtcsomag igényes ajándékokkal, családias hangulat, frissítőpontok bőséges kínálattal, nettó időmérés, profi befutóérem, 5próba pontok, korosztályos díjazás, távonként létszám limit.

És idén sem lesz helyszíni nevezés!
Legyetek felkészültek, hiszen ismeritek a szlogenünk. OLYAN, MINT EGY (fél)MARATON, CSAK KEMÉNYEBB!!!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
Ugrás az oldal tetejére