Jelenlegi hely

21 napon át ingyenes reggeli online meditáció - félelem helyett lehetőség

Időpont: 2020. márc. 16- ápr. 5. Reggel 6:15-6:45
Helyszín: https://www.facebook.com/csernegabi/

Hétfőtől 21 napon át minden reggel 6:15-6:45 között kapcsolódj az FB oldalon --- https://www.facebook.com/csernegabi/ --- az ingyenes élő meditációhoz és hozd ki magadból és az új helyzetből a legjobbat.

Indítsd a napot negatív energiák helyett örömmel!

A vírus okozta megváltozott élet rend szerintem arra hív minket, hogy a félelem helyett a lehetőségeket lássuk és kezdjük el a helyzeteket magunk és mások javára, fejlődésére fordítani.

Ebben szerintem rengeteg lehetőség van.

1. A saját belső egyensúly megtalálása és napi gyakorlás meditáción és mindfulness gyakorlatokon keresztül.
Most végre elkezdheted, mert nem kell munkába rohanni.

2. A változást az élet rendjeként megtapasztalni és elfogadni. Jobb, ha leteszed az ellenállás fegyverét és a békés elengedés és megengedés útját követed.

3. Új életcélokat, vágyakat, kívánságokat megfogalmazni és megvalósítani.
itt az idő, hogy kitaláld, hogyan akarsz élni és mire vágysz igazán.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Ugrás az oldal tetejére