Jelenlegi hely

Ingyenes tornák, edzések az Aktív Kecskemét programjában

Időpont: 2025. november
Helyszín: Kecskemét - több helyszín

2025 évben Kecskemét – több hazai városhoz hasonlóan – elindítja az Aktív Kecskemét programját. A program célja, hogy lehetőséget teremtsen Kecskemét város lakossága számára a különféle mozgásformák, sportok megismerésére, kipróbálására, gyakorlására. Célunk, hogy megismertessük a testmozgás hasznosságát, örömét, motiválva a lakosságot arra, hogy a rendszeres mozgás az életük részévé váljon. A program megvalósítását az Egészségügyi és Szociális Intézmények Igazgatósága, az Egészségfejlesztési Iroda kapta feladatául. Bővebben

 

HÉTFŐ

  • 9.00/10:00 Csípő-térd-boka torna – ESZII tornaterem
  • 10.00/11:00 Pilates – ESZII tornaterem
  • 11.00/12:00 Gerinctorna – ESZII tornaterem
  • 16.00/17:30 Nordic Walking – Kecskeméti Arborétum (dátum: november 3. - minden hónap első hétfőjén)

KEDD

  • 10.00 Nordic Walking – Kecskeméti Arborétum
  • 10:00 Pilates – ESZII tornaterem
  • 11.00 Nyak-váll torna – ESZII tornaterem
  • 15.00 Gerinctorna – ESZII tornaterem
  • 16.00 Erősítő torna – ESZII tornaterem
  • 16:00 Gymstick - Szent Györgyi Albert Technikum
  • 16:00 Aerobic - Mercedes Akadémia
  • 17:00 Jóga - Neumann János Egyetem
  • 17.15 KESI családi kosárlabda – Mercedes Akadémia
  • 17.00 Zumba Felnőtt – ESZII tornaterem

SZERDA

  • 14.00 Kezdő Pilates – ESZII tornaterem
  • 15:00 Gerinctorna – ESZII tornaterem
  • 16.00 Haladó Pilates – ESZII tornaterem
  • 17.00 Tai Chi – ESZII Oktatási Terem (ÚJ HELYSZÍN!)

CSÜTÖRTÖK

  • 7:00 Reggeli torna - Neumann János Egyetem
  • 9.00 Gerinctorna – ESZII tornaterem
  • 10.00 Pilates – ESZII tornaterem
  • 15.00 Senior örömtánc – ESZI Oktatási terem
  • 17:00 Aerobic - ESZII Tornaterem

PÉNTEK

  • 8:00 Csípő-térd-boka torna – ESZII tornaterem
  • 9.00 Nyak-váll torna – ESZII tornaterem
  • 16.00 Senior örömtánc – Széchenyi István Közösségi Ház
  • 17.00 Meridián torna – ESZII oktatási terem (ÚJ HELYSZÍN!)
  • 18:00 Kondícionáló torna (Fitt Woman)

SZOMBAT

  • 9.00 Alakformáló torna – Hírös Agóra Ifjúsági Otthon próbaterem
  • 10:00 Stretching - Hírös Agóra Ifjúsági Otthon próbaterem

ÉRVÉNYES 2025. október 13-tól!

A változtatás jogát fenntartjuk!

 


HELYSZÍNEK

ESZII /volt SZTK/ tornaterem
6000 Kecskemét, Piaristák tere 7.

ESZII Oktatási terem
6000 Kecskemét, Irinyi u. 62.

Kecskeméti Arborétum
Bejárat a Nyíri útról, az Arborétum kapunál

Mercedes Akadémia
6000 Kecskemét, Izsáki út 1.

Hírös Agóra Ifjúsági Otthon
6000 Kecskemét, Kossuth tér 4.

Szentgyörgyi Albert Technikum
6000 Kecskemét, Nyíri út 73.

Széchenyi István Közösségi Ház
6000 Kecskemét, Széchenyi sétány 6.

Temes téri játszótér
6000 Kecskemét, Temes tér

Fitt Woman
6000 Kecskemét, Lukács György u. 3.

Neumann János Egyetem
6000 Kecskemét, Izsáki út 10.


A foglalkozásokon mindenki saját felelősségére vesz részt.
A rendezvényen kép- és hanganyag készülhet, melyet az Aktív Kecskemét szervezői szabadon felhasználhatnak!
A programváltoztatás jogát a szervezők fenntartják.
A rendezvények ingyenesek – Kecskemég MJV Önkormányzata támogatásával.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Elfeledettnek hitt betegség okoz súlyos fertőzéseket avagy mit kell tudni a szamárköhögésről

Elfeledettnek hittük, de súlyos fertőzést okoz - Mit kell tudni a szamárköhögésről

Barátságosnak hangzó neve jellegzetes tünetére utal: a beteg erős köhögés közben a szamár hangjára emlékeztető elnyújtott hangot hallat. 1954 óta kötelező ellene a védőoltás. Általában ezzel úgy hisszük, hogy le is tudtuk egy életre. Pedig nem!
5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

Van, amikor minden egyszerre történik: a gyerekek beszélnek, a táska nincs bepakolva, a vacsora odakozmál, és persze épp akkor csöng a telefon. Ilyenkor a „kiegyensúlyozott családi élet” kifejezés leginkább egy távoli álomnak tűnik. Pedig nem a nagy, drámai változások segítenek, hanem azok az apró szokások, amik csendben, lassan átrendezik a napjainkat.
5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

Gyerekkorunkban magától értetődő volt, hogy kint játszunk. Faleveleket gyűjtöttünk, kavicsokat raktunk sorba, vagy csak lestük, ahogy a hangyák jönnek-mennek a járdán. Ma sok gyerek idejének nagy része zárt térben telik: iskola, otthon, képernyő.
A női termékenység titkai

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban.
Ugrás az oldal tetejére