Jelenlegi hely

Jótékony segítség a babavárás alatt

A babavárás izgalmas időszak az ember életében. Sokak számára csodálatos, várakozással teli, emlékezetes élmény. Vannak azonban olyanok is, akik inkább embert próbáló életszakaszként élik meg. Szerencsére a tudomány fejlődésével egyre több eszköz, lehetőség áll rendelkezésünkre, ami segít abban, hogy ez a korszak egyre könnyebb és rövidebb legyen.

Nézzük meg első körben, mit tehetünk annak érdekében, hogy a babavárás hónapjaira később majd jó élményekkel gondoljunk vissza:

3 fontos lépés a babavárás alatt

  1. Testi- lelki felkészülés
    A testi-lelki felkészülés sokkal fontosabb teendő, mint gondolnánk. Mivel az emberi testben minden mindennel összefügg, a holisztikus szemléletet érdemes szem előtt tartani. Fontos a párok rendszeres kommunikációja és a harmonikus életvitele.
  2. Rendszeres mozgás
    A sport az egészségmegőrzés miatt kiemelten fontos terület. Ezen kívül azt se felejtsük el, hogy remek stresszoldó és boldogság-érzés fenntartó eszköz is egyben. Mindkettőre nagy szükség van ebben az időszakban.
  3. Kiegyensúlyozott táplálkozás
    Az egészséges, rost és vitamindús táplálkozás most nélkülözhetetlen. Ha eddig még nem figyeltünk rá, akkor itt az idő az életmódváltásra.

A szervezet felkészítése a terhességre

Vannak, akiknél az első három dolog tökéletesen elegendő a kis jövevény megfoganásához és megszületéséhez. Vannak azonban olyan esetek, amikor valami oknál fogva elhúzódik a babavárás időszaka. Ilyenkor érdemes a leendő apa és anya szervezetét is felkészíteni. Erre ad kiváló megoldást a természetes gyógymód bevonása, mint például a gyógyszernek nem minősülő, gyógyhatású készítmények használata.

Férfiaknak javasolt termékek babavárás előtt

Ferulant kizárólag természetes összetevőkből álló gyógyhatású készítmény, a hormonrendszer harmonizálására ajánlott. A készítmény elősegíti az egészséges, mozgékony spermiumok számának növekedését. Ennek eredményességét Czeizel Endre orvosgenetikus irányításával végzett kutatások igazolták.

Folandrol mio-inozit, folsav, szelén és antioxidáns tartalmú por alakú étrend-kiegészítő, az Inofolic gyártóitól. Szelén tartalma segíti a normál spermaképződést antioxidáns tartalma hozzájárul a sejtek, így a hímivarsejtek oxidációs stressz elleni védelméhez.

Babaváró termékek nőknek

Az Inofolic étrend-kiegészítőt olyan gyermekvállalás előtt álló nőnek ajánljuk, akinek a fiziológiásnál alacsonyabb a mio-inozit és folsav szintje, vagy akinél fokozott bevitelre van szükség ezen összetevőkből.

Ovant kapszula a terhesség előtti időszak esetén javasolt készítmény. A vitaminok, folsav és növényi összetevők jótékonyan hatnak a reproduktív szervek működésére, ezáltal elősegíthetik a fogamzást.

A Femibion olyan terhesvitamin, amely magas folsav tartalommal rendelkezik a kismama és kisbaba egészségéért. Érdemes már a terhességre való felkészülés időszakában elkezdeni a vitamin szedését.

Végül egy jótanács

A terhesség előtti időszakról mindenki számára megfontolandó, hogy nem érdemes görcsösen, feszülten kezelni ezeket a hónapokat, inkább boldogan és laza várakozással próbáljunk felkészülni az előttünk álló jó dolgokra.

Jó babavárást kíván az Internetpatika!

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

7 autóipari újítás, amit nőknek köszönhetünk

7 autóipari újítás, amit nőknek köszönhetünk

Mintegy 100 évvel ezelőtt az autóvezetés vált a női egyenjogúság egyik jelképévé, mivel az autók nyújtotta mobilitás újfajta függetlenséget is nyújtott a nők számára.
Élet a térerőn túl – Tippek a digitális detoxhoz

Élet a térerőn túl – Tippek a digitális detoxhoz

Chatelünk, görgetünk, híreket böngészünk, filmet nézünk, ügyet intézünk… Mit tegyünk, ha túlságosan beszippant az online tér? Van valami megoldás, hogy ne az algoritmus diktáljon? Nem a teljes detox a cél, hanem egy egyensúly elérése a virtuális és a valós világ között. Ehhez adunk ötleteket.
Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Az alvás világnapját hagyományosan március második teljes hetének péntekén ünneplik. 2025-ben ez a nap március 14-re esik. Ezen a napon világszerte szakemberek és szervezetek hívják fel a figyelmet az alvás fontosságára és az alváshiány egészségügyi következményeire.
Jegesmedvék világnapja

Jegesmedvék világnapja

A természetvédők nemzetközi kalendáriumába 2011 óta piros betűs ünnep a Jegesmedvék Nemzetközi napja (International Polar Bear Day). De miért is kell aggódnunk a jegesmedvék miatt, igaz-e hogy 2100-ra eltűnhetnek?
Ugrás az oldal tetejére