Jelenlegi hely

Pszichodráma csoport indul Kecskeméten!

Itt az új esztendő, az új fogadalmak, elhatározások ideje. Itt a lehetőség, hogy jobban figyelj magadra, hogy egy időre kilépj a megszokott hétköznapi tevékenységek forgatagából. A pszichodráma segíthet ebben!

A fővárosban sokféle lehetőség van önmagunk fejlesztésére, most már itt is egyre több értékes kezdeményezés van erre! 2017 februárjától Kecskeméten is indul pszichodráma csoport, amely lehetővé teszi önmagunk és kapcsolataink jobb megértését, erőforrásaink mozgósítását.

Mi a pszichodráma?

A pszichodráma egy olyan csoportos önismereti módszer, amely a lélek igazságait kutatja a cselekvés által. A spontaneitást és a kreativitást helyezi előtérbe, az egyén pedig saját maga lesz a főszereplője önmaga történetének. Ő írja a forgatókönyvet, ő rendez, ő alakítja az eseményeket. Mindezeken keresztül pedig segíti az egyént önmaga jobb megismerésében.

Miért dráma? Színészkedni kell?

A dráma a lélek színpada, a bennünk zajló élményeket, történéseket visszük a csoportba. Nem igényel színészi képességeket, csak nyitottságot, kíváncsiságot és befogadást!

Kinek ajánlják?

Mindenkinek, aki vágyik önmaga jobb megismerésére, aki tenne magáért, aki szeretne jól bánni magával. Aki szeretne kiegyensúlyozottabb kapcsolatokban élni, szeretne jobb szülő, barát, vagy házastárs lenni.

Miben segíthet?

Önmagunk és kapcsolataink jobb megértésében, megismerésében, erőforrásaink mozgósításában, álarcaink levételében. Hisszük, hogy az önismereti munkának minden életszakaszban helye van, és általa bármely életeseményt – legyen az örömteli vagy akár válságos – megerősödés, lelki, szellemi fejlődés kísérhet.

Mit kell tudni a csoport kereteiről, hol lehet érdeklődni?

  • A csoportot minden hónap első szombatján tartjuk 10 és 18 óra között, egy órás ebédszünettel.
  • Helyszín: Kecskemét belvárosa
  • A jelentkezés feltétele: betöltött 18. életév
  • A csoport tervezett létszáma: 10-14 fő
  • A részvételi díj: 1000 Ft/óra, vagyis 10.000 Ft egy napra

Bővebb információ a módszerről itt olvasható.
Jelentkezni a csoportvezetők e-mail címén vagy telefonszámán lehet:

Oláh-Szücs Orsolya: mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember, pszichodráma asszisztens, relaxációs gyakorlatvezető, mediátor

Gyüre Tamás: pszichológus, PhD hallgató, pszichodráma asszisztens, relaxációs gyakorlatvezető

A jelentkezés nem jelent automatikus felvételt a csoportba, de minden jelentkezőnek visszajelzünk. A csoportban való részvétel feltétele egy személyes beszélgetésen való részvétel, melyek folyamatosan zajlanak a csoport kezdetéig, előre egyeztetett időpontokban.

Várunk mindenkit szeretettel!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Ugrás az oldal tetejére