Jelenlegi hely

Ingyenes alakformáló edzések indultak Kecskeméten

Mindig van egy tökéletes kifogás, hogy miért nem... jaj, hányszor fogalmaztam meg én is. De mindig van egy, de! És ez most olyan tényleg DE. Tombol kecskeméten a Mozdulj Kecskemét láz!

Ingyenes alakformáló edzés indult Kecskeméten, úgy hogy kaptunk is az alkalmon, hogy egy kicsit megismertessük veletek is ezt a lehetőséget.

Pankotai Kittit a szervezőt kérdeztük a részletekről, hogy  mikor lesznek, és hogy is indult az egész?

Mozdulj Kecskemét! elnevezéssel Szombat délelőttönként 10 órától 11-ig, a Móra Ferenc Általános Iskola Sportcsarnokába várunk szeretettel mindenkit. Katus Attilával már több alkalommal dolgoztam együtt, Kecskeméten én szoktam szervezni a roadshowját. Attila kollégája, Tóthpál Regina februárban keresett meg ezzel a programmal kapcsolatban, ami a "Fitt Egészséges Nemzetért Tárt Kapus Program", hogy Kecskeméten lenne-e kedvem csinálni.

Mivel edzőként és anyaként fontosnak tartom az egészséges életmódot és a rendszeres testmozgást, így gondolkodás nélkül igent mondtam.

Február végén született meg a kislányom, így két edző, Szabó-Répás Priszcilla és Csontos Lilla van a segítségemre, hogy a program zavartalanul működjön, amíg én babázok.

Kik mehetnek az edzésre?

Ez egy alakformáló edzés, mozogni vágyó kecskemétieknek, úgy hogy kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül Mindenkinek ajánlom!

Ami fontos, hogy nem csak az első alkalom az ingyenes, hanem minden edzés!

A "Fitt, Egészséges Nemzetért Tárt Kapus Program" a Magyar Szabadidősport Szövetség és az Emberi Erőforrások Minisztériuma jóvoltából ingyenes sportolási lehetőséget biztosít mindenki számára.

Kolléganőnk, Orsi is kipróbálta az edzést, és nagyon tetszett neki, sokan is voltatok már?

Igen, az első edzésen közel 40fő vett részt, az óra végén rengeteg pozitív visszajelzést kaptunk, így remélem, ha több emberhez is eljut ez a program, akkor ez a létszám duplája vagy háromszorosa lesz a következő edzéseken, úgy hogy nagy szeretettel várunk mindenkit! 


Helyszín:
Móra Ferenc Általános Iskola
Kecskemét, Forradalom utca 1.
Minden szombaton 10:00 - 11:00

Ha kérdésetek lenne keressétek őket a  Mozdulj Kecskemét Facebook oldalukon vagy a 0670/775-3472-es telefonszámon.

Szóval edzésre fel, aki nyárra szeretné formába hozni magát, és ha tetszik a kezdeményezésük oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!

Makai Marianna - Kecskemétimami

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Karácsonykor mindenki szeretne örömet szerezni – de egyre többen azt érezzük, hogy a rengeteg tárgy helyett valami maradandóbbra vágyunk. Valami olyanra, ami nem porosodik a polcon, közös élménnyé, emlékké válik.Összegyűjtöttük a legjobb élményajándék-ötleteket, melyeket gyerekeknek, pároknak, nagyszülőknek vagy akár barátoknak is adhatsz – és amelyek könnyedén elérhetők.
Ugrás az oldal tetejére